自我成長｜2023年11月回顧

一晃眼，過了月中才寫終於完 11 月回顧。最近除了工作值班，還有許多飯局和約定等等，好不容易有個一天或半天空閒，也是要打理房間、買菜和耍廢放鬆，時間似乎總是不夠用。接下來要認真思考一下部落格寫作的時間了，否則躺在草稿的文章越積越多，不趁記憶猶新時記下來實在太可惜啦！

盤點一下11月發生的大事件

• 帶日本朋友逛台南
• 媒體踩線團
• 城市創新工作坊
• 日文口說實戰
• 突然發燒賠上難得的週末假期
• 全身健檢
• 外拍安平下營
• 吃到白河南寮社區椪柑 (第一次知道白河也產椪柑)
• 把公司聚餐食物外帶給同事 意外被誇讚貼心 (感覺比自己享用還開心~哈哈)
• 動畫：排球少年 ハイキュー!!

11月的學習與啟發

有朋自日本來：台南導覽初體驗

大學時代結識的日本朋友，時隔多年終於又見到面了！這是他第一次到台南旅行，作為在這裡居住了６年的偽台南人，一定要好好接待一下～

比較有趣的是，朋友說不論去什麼景點都好，唯一指定要去武聖夜市。據說是因為有位日本東大生，來台南後愛上夜市，決定直接跑來台灣每天逛夜市、研究夜市，還拍成影片分享，其中他最推薦的就是武聖夜市。不過武聖夜市的缺點就是大眾運輸不太方便，本來打算帶他騎 Ubike 體驗一下台南的慢活，但光是騎到赤崁商圈就有點險象環生。自行車沒有後照鏡，一邊騎車一邊感受兩旁有機車冒出來、逼近超車，道路右側又常有臨停違停，不得不說台南的交通真的很容易嚇到外國人，就連本國人的我都覺得很不安全。結果最後，我們還是決定靠萬能的雙腳來走逛台南。

比起大東，武聖夜市相對小得多，但吃喝玩樂也是不少。玩了套圈圈、打香腸彈珠台 和 射箭，戰利品總計只有一顆沙士糖(戰力很弱哈哈)，但幸好他玩得很開心~~食物方面，台灣小吃定番大腸包小腸、台南特色白糖粿、甜死人東洲黑糖鮮奶、永不踩雷的地瓜球、台南人最愛鍋燒意麵，不管哪一樣他都說「美味しい 」......雖然日本人為了和諧友好似乎總會習慣說東西好吃，但畢竟多年交情了，他應該也懂台灣人的風格，所以一定是真的很好吃啦！

這兩天的行程大致如下：
第一天 16：00
快速逛一下公司周邊 > 赤崁商圈 雙生綠豆沙 > 參觀武廟拜月老 > 武聖夜市 > 河樂廣場

第二天 10：00
安平丹丹漢堡 > 安平老街 > 樹屋、德記洋行等 > 安平豆花

→ 我的啟發：第一次真正帶外國人逛台南，但光是景點間的移動，總計至少走了 1 小時，武聖夜市交通實在太不便了(吶喊)！雖然我知道日本人很能走，但還是擔心他旅程第一天就這樣走會太累，如果下次有類似行程，武聖夜市還是可以去，但應該盡量找個方便搭交通工具前往的景點，然後帶著痠痛貼布以備不時之需。

另外，即便朋友的中文再好，我還是應該要盡量學著多說點日文。畢竟好不容易有日本朋友這麼耐心聽我講日文，要把握機會記下相關用法才會學得快。

不好露臉就露腳吧~

白糖粿的糖粉五彩繽紛

現在居然連地瓜球的顏色也這麼浮誇

全身健檢：預防勝於治療

其實 2020 年就打算預約健檢了，但疫情爆發，非必要的醫療服務也一度中止，許多事一一延宕，沒想到一拖下去就拖到現在了。

這輩子第一次健檢。本來就體質偏弱，這幾年有感於年紀越大身體越常出狀況，決定盡可能徹底檢查一遍，加上容易腸胃不適，索性就連腸胃鏡檢查一起做了。為了照腸鏡，檢查前三天必須低渣飲食，最後一天則是清流質飲食和喝瀉藥，整個過程確實不太舒適，但也還在可接受範圍內。

本來覺得自己還挺堅強，結果檢查當天第一站抽血就暈針，抽完血就被護理人員架去先躺病床，可能是緊張加上太餓，我那時真的好想念食物。不過最悲傷的還是，照完 X 光後被告知血要重抽，為了避免重新上演暈針戲碼，這次直接躺著抽，果然很順利就完成了。接下來就是各種超音波、基礎檢查、胃鏡腸鏡等。麻醉醒來得知胃和腸都有小息肉，實在是有點擔心，但還是只能等之後的檢查報告了。台南醫院健檢部的護理人員都很和善，雖然建築有點年代，人多時也需要等待，但整體來說體驗還算不錯~

→ 我的啟發：健檢的目的就是預防，得知胃腸狀況時一則以喜一則以憂。憂的是果然情況不佳，且尚無法得知化驗結果；喜的是幸好及早發現，還能補救不至於措手不及。認清現狀，然後做好準備，預防總是勝於治療。

照著菜單吃，深刻感受到能吃就是福

觀旅局媒體踩線團：踏出自媒體經營一大步

因為工作關係認識媒體踩線的負責人，由於彼此都在經營部落格比較有話聊，也很幸運地終於能順利參加到講了許久的踩線團。這次是走兩天一夜的閨密路線「女子的台南輕旅」，安排了比較多網美景點，也首次與民宿協會合作住宿，讓平日住在台南的我有機會見識到充滿特色的民宿。可惜還有工作無法請假，就只能參觀無法真正體驗入住了。

踩線團其實有點像參加旅行團，只是導遊其實是政府單位負責人，團員則是媒體從業人員。由於此行目的主要是宣傳台南觀光，所以每到一個地點，大家都瘋狂拿起相機拍攝、採訪現場負責人，對方也會使出渾身解數呈現最好的一面、暢談自己的初心與願景，整趟行程相對忙碌卻也格外有趣。

畢竟參加的是踩線團，體驗了這麼多一定要好好回饋一下，所以接下來除了每月回顧，會優先把踩線的文章寫完，分享自己這趟旅程的所見、所思、所感。小小部落客走進媒體踩線大觀園，算是踏出了自媒體經營的一大步吧！

發現根本沒拍大合照，就用食物的合照好了哈哈

日文口說實戰：設定目標才能大幅進步

從小就喜歡日本動漫，愛屋及烏也喜歡上日本歌曲、食物和傳統文化等，日本也是我目前旅遊次數最多的國家。雖然這麼喜歡日本，也很希望能流暢地講日文，學習上卻總是有一搭沒一搭。學生時代以課業為主，花非必要的錢都覺得心痛，工作後有了薪水，卻又沒有足夠時間。確實時間和金錢都是大問題，但仔細想想，共同原因應該是沒有實際需求，所以總是有其他更重要的事情值得我去投入。

今年定下了讓日文成為工作專業的目標，也打算明年中開始實踐。但偏偏自己資料沒有做足，8 月時突然發現還有日文面試的關卡，這時工作又開始忙碌，壓力真的很大。為了準備面試，開始在網路上找日文家教磨練日文口說，花了不少時間跟金錢。面試從原本以為的 9 月、延到 10 月，然後終於在 11 月告一段落 (不得不說到10月下半我已經有點疲乏了…)。

準備期間努力找面試常見問題，寫答案、修改、背稿，家教時就是不斷練習問答和模擬面試，然後前一週再每天自主練習幾題。現在的我儘管日文口說依舊不流暢，但相比 3 個月前只能講出破碎句子，已經進階到能和日本朋友用簡單日文聊個 10 分鐘左右了~

→ 我的啟發：很多時候做事情會覺得沒有成果，原因往往都是沒有明確目標。目標可大可小，只要符合自己需求就是好目標，比如通過考試、發表一篇文章，做一道菜或者講一個笑話。固然沒有壓力時，比較能快樂地享受學習本身，但如果希望能在短時間內真正看到自己的進步，設定目標是個有效的方法。當然，我還是覺得做每件事都要設目標的生活方式太心累，老話一句重質不重量，如何篩選就變得很重要了。

動畫：排球少年 ハイキュー!!

一直以來都很喜歡運動類動畫，交織著汗水與淚水，讓人光是看著都就熱血沸騰。排球少年一直是許多人推薦的作品，但我比較喜歡足球，所以遲遲沒有看。剛好前陣子看到有人被抱怨排球比賽宣傳不利，開始思考換作是我，可能會把這部動畫加進宣傳 (動漫宅路線~哈哈)。最近這部動畫要準備出期待已久的電影版，覺得也是個好時機來朝聖一下排球動畫。

不看還好，一看果不其然又一頭栽進去 (三季動畫不到三天就看完了，第四季據說作畫有點崩決定先看漫畫就好)。雖然有些橋段過於青春，但戰術和比賽貼近現實，畫面呈現既細膩又有魄力，看著他們輸球、贏球，情緒也跟著不斷起伏。主角日向翔陽天生個子矮小，卻鍾情於注重身高優勢的排球，國中時唯一一次參加的排球比賽中，敗給了敵校對手影山飛雄，雙方也立誓一定要打敗對方。沒想到，兩人卻一起進了曾經輝煌的烏野高校排球部，從一開始的死對頭，慢慢培養出無人能敵的默契，透過每一場比賽，排球部的球員們一起成長，目標拿下全國優勝。「排球這種東西呢，就是在網子這邊，全員都是你的夥伴。」這句話讓人聽起特別安心，如果以前被迫參加排球比賽時能有這樣的想法，我應該會比較樂在其中吧！

其實刻劃高中運動賽事的動畫不外乎都有些類似橋段，但最讓我意外的是，排球少年裡居然沒有任何一個能讓我產生一絲反感的角色，每個人的成長都讓我感到開心、滿足。「排球是一種永遠向上看的運動」，這股精神貫穿了整部作品，也許正因為如此，不管輸球或贏球，都覺得充滿希望。

取自「#ハイキュー!! FINAL」官方 Twitter